Jak dobrze pielęgnować cerę?

0
82
views
źródło: pixabay.com

Nasza cera wymaga kompleksowej pielęgnacji przez cały rok. Jednak właśnie teraz, w okresie wiosenno-letnim narażona jest na dodatkowe czynniki wysuszające jak np. promienie słoneczne.  Gdy do tego dojdą kąpiele w słonej wodzie i spływający z nas pot – dobrze to nie wróży. Na szczęście dobra pielęgnacja potrafi zdziałać cuda i może przywrócić nasza skórę do życia.  

1. Systematyczne oczyszczanie

Zimą cera nie pociła się tak bardzo jak dzieje się to w sezonie wiosenno-letnim. Dlatego ogromnie jest ważne, by oczyszczać ją minimum dwa razu dziennie. Dobrze używać specjalnego żelu do twarzy, najlepiej dostosowanego do potrzeb swojej skóry.  Dodatkowo za dnia, po większym wysiłku fizycznym, można przecierać ją specjalnymi chusteczkami nawilżanymi, bądź płatkiem kosmetycznym z płynem micelarnym. Dzięki oczyszczaniu cery nie dopuszczamy aby pot zatykał pory, co z kolei pozwoli uniknąć nam niechcianych wyprysków.

2. Nawilżanie

Nie jest prawdą, że wiosną czy latem już nie trzeba nawilżać cery. Trzeba to robić, ponieważ promienie słońca mogą ją wysuszać. Systematyczne nawilżanie może opóźnić pojawienie się pierwszych oznak starzenia się, a także pomóc uniknąć przetłuszczania się skóry (które często jest reakcją obronną na brak nawilżenia). Krem należy dobierać zależnie od potrzeb skóry, jednak zachować ostrożność przy stosowaniu kremów matujących, aby za bardzo nie przesuszyły cery. Nie zawsze również cena kremu jest wyznacznikiem jego jakości. W wielu przypadkach, by ukoić skórę najzupełniej wystarczą niedrogie, naturalne kosmetyki.

3. Krem z filtrem

To na wiosnę i lato konieczność. Narażenie skóry na szkodliwe promieniowanie słoneczne, może przyśpieszyć pojawienie się na niej pierwszych zmarszczek, a także zbyt ją wysuszyć i podrażnić. Pomimo, że po nałożeniu kremu z filtrem UV, skóra dłużej się opala, to zyskuje później ładny brązowy kolor. Warto zainwestować w taki krem na wiosnę i lato. Wyjdzie nam to zarówno na zdrowie, jak i na urodę. 😉

4. Dieta i odpowiednie nawodnienie organizmu

Nie tylko liczy się pielęgnacja zewnętrzna. To co jemy i pijemy również ewidentnie odbija się na naszej twarzy. Zbyt duża ilość słodyczy, powoduje często powstawanie wyprysków. Zaś efekt młodej, promiennej i gładkiej cery daje spożywanie dużej ilości owoców i warzyw. Wiosną nie jest trudno postawić na zdrowe odżywianie, gdyż świeże warzywa i owoce są coraz bardziej dostępne. Ważne również, by nie zapominać o piciu wody. Organizm wiosną potrzebuje jej znacznie więcej niż zimą, dlatego że szybciej się poci. Jeżeli mamy problem z suchą cerą, wypijanie dużej ilości wody również zadziała na plus. W dodatku pomoże nam uzyskać zgrabną sylwetkę. Oczywiście nie zapominajmy też o ruchu, który pozytywnie wpływa na całe ciało, a w przypadku cery – kompleksowo ją dotlenia.

5. Profesjonalne zabiegi pielęgnacyjne

Niestety nie zawsze wystarczają domowe sposoby dbania o skórę. W końcu kosmetyczki są po to, by nam w tym pomóc. Na wiosnę trzeba  zrezygnować z zabiegów laserowych, jak i na bazie kwasów, aby nie słońce nie podrażniło skóry (chyba, że ktoś planuje w ogóle nie wychodzić z domu). Natomiast dobrze spisują się zabiegi na bazie maseczek, peeling kawitacyjny i inne zabiegi lekko złuszczające, dotleniające i nawilżające skórę. Jeżeli nie stać cię lub nie masz czasu na wizyty u kosmetyczki, ale również chcesz podarować skórze coś cennego to świetnym sposobem są maseczki na bazie glinek z minerałami, dostępne w aptekach czy drogeriach. Również dobrze spisuje się peeling enzymatyczny. Zawsze możesz też zainwestować w specjalistyczne urządzenie do oczyszczania twarzy do domowego użytku.

źródło: pixabay.com

I choć wydaje się, że pielęgnacja twarzy dotyczy głównie pań – to mężczyźni tak samo mogą, a nawet powinni troszczyć się o oczyszczanie i nawilżanie skóry. Wielu rzeczy nie widać teraz, ale przez drobne lub większe zaniedbania mogą nam doskwierać za kilka lat. Dobrze jest wypracować w sobie pozytywne nawyki – także jeśli chodzi o pielęgnację. Cera z pewnością nam się za to odwdzięczy – teraz lub za jakiś czas!

Sprawdź również co możesz zrobić, gdy opryszczka nie daje Ci spokoju! 

Nie wiesz jak ruszyć z biznesem? Dowiedz się  tutaj.